一、先按强度排一遍

注意：最后四个词并不是"更开心"，而是不同的情绪方向。proud 需要对象（为谁自豪），grateful 需要对象（感谢谁），relieved 的前提是之前有压力。用错方向比用错强度更尴尬。

二、8 个词全表

三、三组最容易混的词

content 的重音陷阱：作形容词（满足的）重音在后面 con-TENT；作名词（内容）重音在前面 CON-tent。同一个拼写，两种读法。

四、常见搭配

五、构词规律：学会一个会一串

• grateful：词根 grat 来自拉丁语"感恩"，和 great 发音相近——值得感恩的事都是 great 的。
• confident：con（共同）+ fid（信任），完全信任自己就是自信。
• hopeful：hope + ful（充满），和 grateful、thankful 同一构词规律。
• relieved：来自 relieve（减轻），re（再次）+ lieve（轻），压力重新变轻就是释然。
• excited：来自 excite（使兴奋），-ed 表示人的感受被激发。

记住 ful = 充满、-ed = 人的感受、-ing = 事物的特性，这一组词基本不用单独背。

六、怎么练：一天一个词

这组词最好的练法是"情绪日记"——每天用一个词描述当天的心情，写一句完整的话：

1. 周一：I felt content after finishing the report early.（提前交完报告，很满足。）
2. 周二：I'm excited about the trip next week.（对下周的旅行很兴奋。）
3. 周三：I'm grateful for my colleague's help.（感谢同事帮忙。）
4. 周四：I felt relieved when the client said yes.（客户点头时松了口气。）

一天一句，八天走完一轮。比背词表有效的地方在于：你必须在真实情境里判断"这句该用哪个词"，而这个判断正是考试和口语都要用的能力。