一、它模拟的是什么

这类测试还原 F1 起跑灯的节奏：五组红灯依次点亮，全部亮起后再于随机时刻同时熄灭，灯灭才是允许起步的信号。你需要尽可能快地点击画面或按空格。相比普通点击测速，它更接近「等待—突发信号—瞬间反应」的心理节奏，也更能练专注力。

二、基本玩法

1. 点「开始测试」，五组红灯依次亮起，进入等待。
2. 保持静止，等全亮后的随机延迟阶段（模拟真实起跑，防你按固定时机预判）。
3. 灯一灭立刻点击/按空格；通常一组测 5 轮，自动取平均。
4. 若背景灯位不准，可开校准模式微调百分比参数。

三、抢跑规则（别白测）

四、成绩基准参考

参考：F1 车手平均反应时间通常在 200–250 毫秒，这背后是训练、专注力与压力处理的综合结果，并非天生手快。

五、提升建议

• 保持放松，别紧绷肌肉；
• 专注灯光本身，而不是默数时间；
• 练稳定性而非一味求快；
• 充足睡眠与规律反应训练有帮助。

这类测试适合反应训练、赛车主题互动、游戏热身与注意力练习；正规在线版本多在浏览器本地计算成绩、不上传服务器，记录只存本机。