一、写「出错」，不写「顺利」

一位会计实习生的第一篇周记，全是事故：发工资那天像打仗，人不熟只能按名字在工资单上慢慢找；同一车间有两个同名的人，结果发错了对象；没算好「零」和「整」，一开始把零头全找光了，后面几个车间只能麻烦人家去换零钱；一百的整钱发得差不多，最后轮到管理人员工资，全是整数却只能用五十代替，惹得大家怨声载道；还有同事兼了两份工作，应该拿两份工资，她差点漏掉，多亏指导老师提醒。

「小小的发工资的工作却还存在很大问题，这是从课本上学不到的。」——这句话就是周记的价值：把课堂与现场的差距写具体。

二、四类素材，一篇周记占一两类

三、写「阶段感」：第 3 周、第 5 周、第 6 周各不同

• 第 3 周：环境基本熟悉，能叫上同事名字，效率提高——因为找东西不用再东问西问。工作内容是接电话、订餐、买办公用品、兑零钱、收发快递、记小额开支、保管零钱
• 第 5 周：从「看」到「做」。老师单独放手，看似简单的日记账，真操作起来借方贷方一直不平
• 第 6 周：同样的活做过一周，基本能保证不出错。这时要写的是「怎么在熟练后还不放松」——趁空闲多问不懂的问题

进步的写法有诀窍：不要写「我进步很大」，写「上一周手忙脚乱，这一周基本不出错」，用对比说明。

四、周记的固定四段结构

1. 本周做了什么（3 行以内，列事项）
2. 具体一件事的过程（挑最有画面感的那件，写出错与补救）
3. 一条可复用的经验（写成句子的结论，如「融入环境对干好工作很有帮助」）
4. 下周要补什么（一个具体动作，别写「继续努力」）

五、三个别写

别写空泛感想（「受益匪浅」）；别抄岗位职责；别只写「一切顺利」——实习周记最没价值的就是顺利的那一周。真正能撑起一篇周记的，是那些让你脸红的瞬间。