ChatGPT 能「记得」你电脑上做了什么?Computer History 上手指南

ChatGPT 能「记得」你电脑上做了什么?Computer History 上手指南

它到底在记什么

macOS 版 ChatGPT 桌面 App 的 Computer History(计算机历史记录),会把你在应用和网站里的活动,转成记忆和时间线,供 ChatGPT 和 Codex 参考。重点是:它记录的是交互事件,不会捕获屏幕或音频——这点和早期的 Chronicle 研究预览(靠截图)不同,是个重新构建的系统。

谁能开、怎么开

用户类型开启条件
Pro可以选择自行开启
Business / Enterprise管理员必须先明确授予访问权限,成员才能开启
所有人默认关闭;需先启用「记忆」;无法通过 API key 或 Amazon Bedrock 使用

注意:目前在欧洲经济区(EEA)、瑞士和英国不可用。

能解决什么实际问题

  • 从中断处继续:不用重开每个应用、文档,直接问「我休息前在做什么」,它能告诉你当时在改发布稿、核对数据、看反馈。
  • 查找近期工作:按你记得的方式描述,比如「今天看的那份规划文档」,它能用活动时间线识别来源并打开。
  • 复用工作流:发现可重复的操作时,时间线条目会建议生成一项技能/自动化,让 Codex 照着建好。

隐私与控制

只有你选择开启后才会记录;你能控制哪些应用和网站提供数据,可从 macOS 菜单栏查看、暂停收集,也能随时检查或删除历史记录。把它当成一个「你主动授权才工作的记忆助手」来理解就好。

功能名称、可用地区与套餐以客户端当前版本为准。